多機能型事業所
セレンディピティ―
一般社団法人ゆう悠
〒811-3101 福岡県古賀市天神５−１−６サンビル１F
自立訓練（生活訓練）
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生活習慣病改善のための
脳とこころの断捨離
ダイエット
自立訓練（生活訓練）
整理整頓
片付けのコツを身につけ
身のまわりの整理整頓を
自分で行っていけるように
一緒に練習します。
ピラティス
美しい姿勢は、心を整えます。
体幹筋を鍛え、精神的にも強くなり
自分に自信を取り戻しましょう。
掃除・洗濯
掃除や洗濯をすると心も清々しくなり
自分を大切に思えるようになります。
心配しなくても大丈夫。
一緒に練習していきます。
ヨーガ・瞑想
ヨーガや瞑想（マインドフルネス）は
医学的根拠のある治療法として
広く知られています。
当事業所では、ストレス解消目的で
一緒に学んでいきます。
調理
食べ物がからだをつくります。
美味しい料理で
からだと心を癒しましょう。
心理学
認知行動療法、交流分析など
心理学的アプローチを行いながら
コミュニケーションスキルを学び
生きづらさを克服していきます。
ご利用について
#1. お仕事されていない方や休職中の方で、日常生活に困難を抱えておられる方がご利用できます。
※市町村が発行する「障がい福祉サービス受給者証」が必要です。
（障害者手帳がなくても発行される場合があります）
#2. 原則１８歳〜６４歳までの男女が対象になります。
（１８歳未満でもご利用いただける場合があります）
#3. ご利用期限は原則２年間です。
#4. 当事業所は精神障がい、発達障がいの方を対象としたプログラムを行っています。
（中でも特に、生活習慣病改善のための「脳とこころの断捨離ダイエット」に力を入れています）
その他、詳しくは下記までお問い合わせください。
受付時間 平日９時〜１９時
連絡先 ０７０−７４６３−０００８
メール you.you.association.you@gmail.com
※２日経過してもメールに返信がない場合は電話にてご連絡をお願いします。